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八尾の枝豆
2014 / 06 / 08 ( Sun )
        6月6日       金曜日




      晩のあれこれ





            八尾の枝豆 
              シーズン初   
          走りですので 少々お高く200グラムだけ買ってみました
            さすがです すごく美味しい!
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            バジルがわんさか育っていますので
             こんなん してみました
          雪印メグミルクの6Pチーズクリーミィでカプレーゼもどき
          2014060702.jpg




           ポン酢 恋しくて 豚しゃぶ
          2014060703.jpg
          生椎茸は一旦冷凍保存すると旨みが増すように思います
23 : 59 : 04 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
万願寺唐辛子
2014 / 06 / 06 ( Fri )
          
        6月6日   金曜日

             
            おはようございます
                 

            朝ごはんは たこ飯にしました

             ここです → 朝ごはん どうぞ♪





            ゆうべのおかず

         
          万願寺唐辛子を網で焼いてお出汁に浸して

          2014060602.jpg



          ・焼き茄子   ・牛薄切り肉にんにく胡椒炒め青葱のせ
          ・サラダ=玉葱・人参・レタス・とまと
          ・万願寺唐辛子焼き浸し
          2014060601.jpg



07 : 04 : 51 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
生姜焼きとポテトサラダ
2014 / 06 / 05 ( Thu )
          6月5日   木曜日


            おはようございます

          
                  朝ごはんはここ → 朝ごはん どうぞ♪



             ゆうべのおかず


          豚生姜焼き  ポテトサラダ  たこ酢  レタス&とまと
               えんどう豆   バケット
          2014060503.jpg




               蜂蜜少々入れて  黒胡椒たっぷりかけて          
          2014060501.jpg




             おろし生姜は仕上げにたっぷり入れて
               最後に青葱のざく切りを わっさぁ~!っと入れて
          2014060502.jpg


07 : 11 : 14 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
にら餃子
2014 / 06 / 04 ( Wed )
    6月4日   水曜日



          おはようございます



          
                  朝ごはんはここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪



    


      
           ゆうべのおかずは

                  タコときゅうりの生姜酢 
                         ほうれん草 ・ えんどう豆
                 2014060401.jpg 


                  にら餃子
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07 : 01 : 06 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
けんいかパスタ
2014 / 06 / 03 ( Tue )
   6月3日   火曜日



       おはようございます        




           朝ごはんはここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪



ゆうべのあれこれ

   
   レタス ・ サニーレタス ・ とまと
   唐揚げ 
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えんどう豆
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スナップえんどう  ほうれん草
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けんいかのゲソでパスタ レモンを絞って
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07 : 20 : 55 | パスタ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
篠山のえんどう豆
2014 / 06 / 02 ( Mon )
     どうも


       朝ごはんは    
         ここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪
      



6月1日   日曜日


     数か月ぶりに篠山に行ってきました

     前夜 えんどう収穫の連絡をいただき
     まだ腰と肋骨が心配なので山越えでカーブも多いし
     夫がはなちゃんと行ってくれる予定でしたが
     よいお天気で 山々の緑も見たいし・・・また静かに運転してもらってついて行きました



晩のあれこれ

丹波篠山の採れたって えんどう豆 
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京都 入山さんの白豆腐
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猪名川の巨大三つ葉 
大原のおたふく菊菜 
篠山の青葱
猪名川の新玉葱・原木椎茸
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いただきものの隠岐牛ですき焼きを楽しみました
最近は霜降りのお肉ですと少量で満足します
  食べた量はたぶん  夫 < 私 
19 : 28 : 47 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
久しぶりの鰻
2014 / 06 / 02 ( Mon )
       

  
       朝ごはんは    
         ここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪
      
 


5月31日   土曜日


    三か月くらいドライブに行けずに過ぎました

    腰にも背中にもあれこれ緩和材になるものをあてて
    ゆっくり運転してもらいながら京都に行き

    久しぶりに ますたにサンの中華そばを味わい
    新鮮野菜や鰻を買って 早くに帰り

    夕方には 近所の露天風呂のある銭湯に行きました

入山豆腐店のきぬこしで冷奴・スナップえんどう
    レタス・ルッコラ山盛り・
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鶏むね しっとり仕上げ
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梅酒の梅を入れてスープで5分炊いて放置しただけ
13 : 00 : 25 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
ぱきぱき
2014 / 06 / 02 ( Mon )
      

   
       朝ごはんは    
         ここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪
      



30日   金曜日



   晩のあれこれ



きずし  レタス  とまと  ごぼう  ゴーヤ
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噛みごたえたっぷり ぱきぱき仕上げのきんぴら
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12 : 50 : 24 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
肉の日は3割引♪
2014 / 05 / 30 ( Fri )
 おはようございます 

   5月30日   金曜日


       朝ごはんは    
         ここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪
      


ゆうべのあれこれ


レタスをたっぷり用意して
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ドンクのパン
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バジルとトマトのマカロニ
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肉の日だったので 和牛の「一斗」さん3割引
 ここの赤身は 包丁が入っていて
  ほわ~っと仕上がって美味しいです
   酢・醤油・葱・生姜でさっぱりといただきます
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インゲンと人参ソテー
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07 : 36 : 15 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
旬 鰆・しろ菜
2014 / 05 / 29 ( Thu )



  おはようございます     5/29 木曜日




   朝ごはんは    
    ここに行きました → 朝ごはん どうぞ♪
      お時間のあるときにでも  よかったら また ふらっと お越しください




    ゆうべのあれこれ



鰆の塩焼き  冷やっこ  きゅうりだけの酢のもの  
     そら豆
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 いまが旬、しろ菜が美味しい
      豚バラ薄切り少々と出汁で薄味仕上げ
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07 : 17 : 02 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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