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鯖・芋・あさり
2009 / 02 / 10 ( Tue )
2月10日の朝ごはん

ちっこい鯖煮 ・ 芋サラダ ・ ほうれん草 ・ あさりのお味噌汁
朝おきて 芋サラダが食べたい!って思う日があるよね あるでしょ? あるある! きっと誰だってあるよね! ねっ!

塩して ちょっと置いて お湯かけて 生姜たっぷりで煮ました
サヴァ~♪


きのう9日の晩のあれこれ
◇ほうれん草に胡麻かけて
◇干し白菜炊いて
◇片栗粉揚げ (鶏ムネ=塩・生姜・にんにく  ササミ=もろみ醤油漬け)
サクサクッと揚げるコツ 昼間テレビで見たのでやってみました

4~5日太陽と寒風にあてた白菜 + もやし + 三陸の干し海老
この器 見ても触っても 嬉しい♪
    干した白菜 美味しい♪
08 : 05 : 17 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(3) | page top↑
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コメント
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鯖煮もキレ~イに仕上がってるしv-218
あさりのお味噌汁にホウレン草にポテトサラダ

お気に入りの定食屋さんv-238って感じv-237


敢えて苦言を呈するなら
赤いモノ欲しかったかな~
梅干乗せてくれれば良かったのに(笑)
by: nachi * 2009/02/10 10:45 * URL [ 編集] | page top↑
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もろみ醤油、勿体無いようなお刺身には合わないような気がして、何に使えばよいか分からなかったけど、もろみ漬けのお肉、これはいいね~。
by: スカタン女王 * 2009/02/10 16:15 * URL [ 編集] | page top↑
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v-274nachiボ~ン♪v-274
   ほんとに
   赤いものが無いとサミシイよね~
   紫蘇 ちょっとのせたんだけど・・・かえってショボー(笑)
   定食屋ALOHA  朝は6時開店です ドーゾヨロシクv-278

e-113スカタン女王さまe-113
   味付けにいいよー!
   鮭を漬けておいて焼いたのも とーっても美味しかったよー!
   ニンニクとあわせると 食欲も倍増 ←通常の倍の倍くらいかな(笑)?
   
   
by: ALOHA〜♪ * 2009/02/12 09:56 * URL [ 編集] | page top↑
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