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ノン醤油きんぴら
2009 / 01 / 24 ( Sat )
1月24日の朝ごはん

牛蒡のきんぴら ・・・ お酒・水・昆布茶・蜂蜜・一味 
               全部いっぺんにフライパンに入れて強火で一気に調理して胡麻

小松菜おろし生姜和え

もやしとベーコンの目玉焼き

蕪のお味噌汁
きょうは ひとりでお留守番 縫い物でもしようかな~

昆布茶と蜂蜜に一味がぴりり
実は 手元にあったもの 目に付いたもの入れてみたら お醤油入れなくて ええ感じになっただけですネン♪


きのう23日の晩
キャベツいっぱい食べました
鍋の中身は 鶏 水 お醤油 味醂 

すっぱい蓮根 ←これも蜂蜜入り
蜂蜜サーバーに入れてると使いやすい
竹輪をバターで炒めて一味ぴりぴり
4本入り 105円
バター炒め竹輪 ちょっと 続きそうやゎ
08 : 25 : 56 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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