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たこ・ふぐ
2014 / 03 / 04 ( Tue )
3月1日   土曜日


   痛み止めを二週間つづけていますが
   今回の坐骨神経痛はなかなかよくならないので
   マイクロ波・腰の牽引・低周波の三つの治療を始めました
   昼間は腰にカイロを貼ってコルセットをしています
   座り続けたり、かがむことが苦痛ですが
   歩くのと自転車に乗るのは楽なので助かっています
   とにかくやれることはなんでもして頑張って早く治します
   洗顔と靴下を履くのが超キツイです


   最寄り駅の下に新しく食品スーパーが新開店しました
   最短の場所に望みのお店ができて便利になり嬉しい限りです


   この日は
   温泉に連れて行ってもらう前に
   開店セールですごい人出でしたが
   ふぐ・たこ・ステーキなどをお値打ち価格で購入できました


晩のあれこれ

たこ・塩とまと・きゅうり
☆ 015

てっちりには ひろたのポン酢です
  野菜はシンプルに白菜と菊菜のみ
☆ 032


12 : 22 : 51 | 鍋もの | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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