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牡蠣のオイル煮で焼うどん
2014 / 03 / 03 ( Mon )
2月23日   日曜日




朝ごはん

◇大原で買った濃い~青菜ときのことハムの炒めもの
◇クロプチのパン
◇きゃべつスープ
☆ 013





お昼ごはん

牡蠣のオイル煮を使って焼うどん
 うどんは一玉ですが菊菜一束、ピーマン5個など
  野菜いっぱい
日生の牡蠣は濃厚なうまみです
☆ 017






晩のあれこれ

ひの菜 梅酢和え
☆ 018

蕪  軸は茹でてきざみました
☆ 020

皮湯引きがネチョっとして細く切れません
☆ 019

大徳寺 小川さんの湯葉
☆ 022

てっちりは家でするのが一番
   最近はいいものがお安く手にはいり、嬉しいです
☆ 023
20 : 13 : 48 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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