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うな茶・焼きたらこ・みぶ菜・紫蘇大根
2013 / 11 / 19 ( Tue )
5月15日   金曜日



朝ごはん

◇目玉焼き・うな茶・焼きたらこ・みぶ菜・紫蘇大根
◇小松菜とあげのサッと煮
☆ 005






この日の晩は

きのこグラタン

特大エリンギ1本・舞茸2株・鶏ひき肉・玉葱
  ホワイトソースが舞茸カラーになりましたが
  たくさんのキノコを美味しくいただけました
☆ 008

ほうれん草+鰹  
きゅうり+ちりめんじゃこ+金時生姜に酢をかけただけ
竹輪
☆ 006
12 : 07 : 53 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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