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鉄板を楽しむ献立
2013 / 11 / 01 ( Fri )
10月30日   水曜日

   厚揚げが美味しいので

この日の晩ごはんは鉄板で焼いてみることにしました

   焼肉のタレ・ポン酢・生姜醤油など用意して
       好きなように食べます

れんこん・にんじん・じゃがいも・たまねぎ
 にんにくはたっぷりのオイルとともにホイルカップで加熱
☆ 003

先に野菜や厚揚げを食べるので
   赤身のお肉を少なめに用意しましたが残りました
☆ 008


12 : 06 : 51 | 鉄板で焼く | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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