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三つ葉
2013 / 09 / 14 ( Sat )
9月14日   土曜日


朝ごはん

お味噌汁=椎茸・豆腐・ほうれん草・三つ葉

レタス&とまと
炒め野菜=人参・玉葱・青葱・ひき肉微量
白菜ぬか漬け
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ゆうべのあれこれ

とまと・きゅうり         めざし
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ほうれん草・三つ葉・青葱・白葱
   えのき・椎茸・木綿豆腐を用意して豚で水炊き
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07 : 27 : 33 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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