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鯛のアラ
2013 / 08 / 21 ( Wed )
8月20日   火曜日


朝ごはん

◇鯛ときゅうりの酢のもの
◇白菜と玉葱すき煮
◇ぶどう・ブルーベリー
◇とまとジュース
☆ 018

鯛のアラを昆布と水で蒸し煮にしてほぐしました
☆ 017

百貨店のアラや剥身はとてもいいものが多いように思います
帰ってからの手間を考えて手が出せない時もありますが
アラは特に美味しい部分なので
もっといろいろ工夫して楽しみたいものです
12 : 26 : 17 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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