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塩鯖定食・粉もんスペシャル
2013 / 06 / 13 ( Thu )
6月13日   木曜日   晴れ


朝ごはん

塩鯖で朝定食

塩鯖・かき玉のおすまし・酢蓮根・ラワンふき・葱あげ酢味噌
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塩鯖って・・・ごはんがすすむ
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ゆうべのあれこれ

勤務終了後 会社の前に一台の車
  プレゼントこんなに いただきました
粉もんスペシャル
    感謝
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嬉しい美味しいプレゼントで元気ア~ップで野菜料理3品


そら豆を焼いて
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細い葱とアゲの酢味噌和え
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これもいただきもの
北海道のラワンふき
  下茹で7分 水を替えて酢を入れて10秒 皮をむき
  一番だしに追い鰹して フキを入れ
再沸騰後すぐに 鍋ごと冷やしました 
2013061301.jpg
2013061304.jpg

集合写真は ぼけぼけ~
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