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うな丼 筍
2013 / 04 / 16 ( Tue )
4月14日   日曜日


  早起きして茹でてあった筍を洗って炊きました


朝ごはん

  京都 大枝の美味しい美味しい筍
☆ 017


オガワ青果店の素晴らしいほうれん草をサッと茹でて
夫はうな丼 私は鮭定
☆ 018


お昼前に 難波まで電車で行き
堀江で行われたお友達のライブに出かけ
そのまま なにわ筋を北上して
フェスティバルホールまで行き用事を済ませ
地下で食事して 梅田まで歩いて阪神百貨店で買い物





晩ごはんは 淡路で一泊してきた父を呼んで三人で
   全員早めにお風呂を済ませて
   18時半から ゆっくりはじめました

たこ・いか・まぐろ
 ほうれん草と鶏もの生姜焼き
たけのこ土佐煮
☆ 012

うまい菜・厚揚げ・京あげ・豚肉を回鍋肉の味付けで
☆ 016
12 : 28 : 23 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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