スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | page top↑
鯖定
2012 / 11 / 05 ( Mon )
11月1日 木曜日


朝ごはん
  塩鯖を焼きました 
炊きたてごはんに焼きたての塩鯖 おろし生姜をあわせて
☆ 003

真昆布と鰹で出汁をとって豆腐と京あげのお味噌汁
小松菜をさっとたいて
ぬか床からきゅうりを出して
深蒸しの煎茶をいれて  どうぞ♪
☆ 005



前の晩 水曜日の晩のあれこれ

ブロッコリーはシリコマートでかために蒸しています
  粗引きウィンナーと大粒しめじを合わせて 
☆ 002

まずは納豆から
   おなか空いてるからか?納豆が以前より美味しく思えます

鰹・昆布・干し椎茸でタレを作り
ねぎと生姜を多めに用意してシンプルに湯豆腐
☆ 001

あつあつの湯豆腐のあとは これでひんやり
☆ 004
12 : 13 : 48 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
<<かき玉丼 | ホーム | ぶり塩胡椒焼きのおにぎり>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://u2to6.blog90.fc2.com/tb.php/2601-5c1b0a63
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。