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ふわ玉汁
2012 / 10 / 18 ( Thu )
10月16日   火曜日

朝ごはん

ふわふわ卵のお味噌汁
小松菜・きゃべつ・牛コマをチキンオイルで炒め煮
桝千の天ぷらに生姜醤油を添えて
深蒸し煎茶
☆ 013
☆ 015


この日の晩のおかずは

親鳥を塩胡椒でカリーッ!とソテーしました 噛み応えと旨味がスゴイ
サッと蒸したキャベツを大量に
ポテトサラダ
納豆 マスカット
☆ 004
12 : 31 : 00 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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