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焼きたらこ 
2012 / 10 / 03 ( Wed )
10月3日   水曜日

     今日は夫の誕生日

  無着色たらこを買ってきて 
  パックから出したら皮が上にしかなかったので
  バラバラになるかもしれんし はじけ飛ぶかもしれん
  ケド 一か八か 皮を下にして そ~っとグリルで焼きました

朝ごはん
◇大根おろし
◇あさりのお味噌汁 
◇かまぼこ 焼きたらこ きざみすぐき
☆ 007

◇柿と巨峰
☆ 008

◇旨味ナチュレの カレー味
ぬくぬくのごはんにのせたらカレーの香りがほわわぁ~ん
☆ 006





きのう 火曜日の晩のおかず

まずは 納豆から
☆ 001

タコのお刺身
☆ 003

秋刀魚には切り目を裏表1本 中骨の上に入れて焼きます
☆ 002

サラダはレタスときゅうりと茗荷
☆ 005

19 : 47 : 42 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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