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ええお出汁で蛸飯
2012 / 10 / 02 ( Tue )
10月1日   月曜日

 前夜 かんとだきのお出汁を小さい鍋に取り分けて
   牡蠣と蛸を炊いたら お出汁がえらい美味しくなったので
   蛸とこんにゃくで 朝に蛸ごはんを炊きました 

☆ 008

◇えのきのお味噌汁 ◇貝われ大根のサラダ ◇巨峰
☆ 010
☆ 009




前の晩は
二日目のかんとだき
  わかめ・蛸・牡蠣・ねぎ
なすびのぬか漬け
☆ 007
07 : 43 : 04 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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