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金曜の朝
2012 / 09 / 21 ( Fri )
9月21日   金曜日   あ、東寺は弘法さんですね

   バッサリカットしました
      髪の毛をショートに 植木は根元から

朝ごはん
◇カレー
◇らっきょ・いちじく・ヨーグルト
◇麦茶
☆ 004






きのうの晩のアテ

  ◇焼きしめ鯖をわさび醤油で
☆ 002

野菜をモグモグ食べましょう~
   青葱・白葱・水菜・にら・人参 
☆ 001

白菜は先に昆布出汁の中
木綿豆腐・糸こんにゃくを用意して 豚しゃぶ
☆ 003
12 : 11 : 22 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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