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塩鯖どうぞ
2012 / 07 / 19 ( Thu )
7月19日   木曜日   晴れ

   ずーっと日焼けし放題の格好で自転車通勤していましたが
   今週から日よけのブラウスを羽織ってみました
   信号待ちの時にギラギラの太陽でジリジリしていたのですが
   ずいぶん違うんだなーと気づきました
       こんな歳になってから・・・


朝ごはん
◇塩鯖
◇白菜・青葱・椎茸・豆苗・豚肉少々・卵 薄いすき焼き味
◇しば漬け
◇水だしの緑茶
☆ 006

これは ごはんがすすみますゎ~
☆ 005



きのうの晩のおかず

   蛸まつり 二日目

◇明石の蛸 お刺身と唐揚げ
◇にんにく・じゃが芋 素揚げ
◇茄子とピーマンの揚げびたし
◇大根と貝割れのサラダ
☆ 001

   これ!美味しいよ~! 緑色のは青紫蘇 
☆ 003

   夏ですな~
☆ 002

   大粒にんにくがほっくほく
☆ 004
12 : 31 : 15 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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コメント
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とても魅力的な記事でした!!
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。
by: ビジネスマナー * 2012/08/11 14:43 * URL [ 編集] | page top↑
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e-365ビジネスマナー様e-365
   ご覧いただき 
   ありがとうございます
   
by: ALOHA~♪ * 2012/08/24 10:26 * URL [ 編集] | page top↑
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