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焼きもんおろし
2012 / 03 / 13 ( Tue )
3月13日   火曜日

  朝ごはん

◇焼き鯖 大根おろし
◇えのきのお味噌汁
◇白菜と絹さや
◇きゅうりのぬか漬け
◇ほうじ茶
☆ 008
☆ 007


きのうの晩のあれこれ
◇らっきょ
◇アンチョビ味のグリーンオリーブとトマト
◇じゃこ天
☆ 002

鍋の具は
白菜・えのき・もめん豆腐・糸こんにゃく
☆ 003

まぐろの剥身を霜降りしてすき焼き風のお鍋にして
溶き卵をくぐらせていただきました
☆ 001

ちっこいちっこい わたり蟹の唐揚げです
サクサク香ばしい♪
☆ 006
12 : 19 : 19 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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