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牡蠣ぷるん朝ごはん
2012 / 01 / 21 ( Sat )
1月21日   土曜日

朝ごはん
◇牡蠣のバター醤油・菊菜・玉葱
◇みぶ菜のお漬物
◇ひじき煮
◇大根と人参のお味噌汁
◇ほうじ茶
♪ 007

   軽く塩胡椒 片栗粉をまとわせてオリーブオイルでソテー
   ぷっくりしたらバターと醤油で仕上げ
   取り出したフライパンで玉葱と菊菜をサッとソテー
♪ 005

    厚削りの鰹と昆布のお出汁に大根・人参・貝割れ
♪ 006






きのう 金曜日の晩のあれこれ

酢ごぼう
♪ 002

レタス・とまと
♪ 003

大量に買ったマッシュルームを使ってグラタン
♪ 001

鮭をひとくちサイズにして軽くソテーしたもの・ショートパスタ
マッシュルームとエリンギのソテー・ほうれん草
牛乳でのばしたキャンベルのクラムチャウダーを使いました
♪ 004

仕事が忙しかった日のほうが
いつもより料理が楽しいのはなぜ?
08 : 40 : 50 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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