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かれいの干物
2011 / 11 / 15 ( Tue )
11月15日   火曜日   晴れ

朝ごはん
◇かれいの干物
◇具沢山味噌汁(人参・玉葱・白菜・椎茸・豚)
◇ひの菜の即席漬け
◇きざみすぐき
◇濃いめの玄米茶
☆ 005
   焼きたてに酢橘をかけて
☆ 004



きのうの晩のおかず

飯島さんの『うりきれマカロニサラダ』    
玉葱は淡路のものなので切ってそのまま使いましたが
このレシピで作ると うりきれマカロニサラダの名前が納得できます

うりきれないようにいーっぱい作ったので今夜もあります
☆ 001

◇ポークソテー(平沼商店のたれ・ポン酢)
◇ほうれん草に糸かつお
◇ひの菜の即席漬け
☆ 002

たわしで洗って切って軽く塩もみして
サッと熱湯をかけてしぼり 三河屋の煎酒と酢(1:2くらい)
☆ 003



追伸   
拍手をいただき ありがとうございます
12 : 55 : 27 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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