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豆 たらこ 野菜
2011 / 07 / 01 ( Fri )
7月1日 わぁ~っ!  もう 7月
  
   金曜日   雨

朝ごはん
◇篠山のえんどうで豆ごはん 
◇いりこ出汁で葉物野菜の具沢山味噌汁
◇えのきと竹輪のサッと煮ポン酢味
◇焼きたらこ
◇プチトマト
◇麦茶
♪ 002
   鞘から出して生のまま冷凍保存しています
♪ 003






きのうの晩は豚しゃぶにしました
♪ 001
いただきもののお寿司屋さんの手作りのポン酢
酸味がさわやかで 美味しい~♪
12 : 02 : 22 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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