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菜っ葉ときのこのお蕎麦
2010 / 12 / 11 ( Sat )
12月11日   土曜日   晴れ

朝ごはん
◇菜っ葉ときのこのお蕎麦
    広島菜・干し椎茸・しめじ・豚ひき肉
◇蕪の葉っぱと鰹節のごはん
◇湯葉こんにゃく
◇玄米茶
おはようございます♪



きのう金曜日の晩ごはん

ササミカツとポテトサラダを作ろうと思ってましたが
かんとだきたきました   

   ・糸もずく
   ・かんとだき
大根と蕪がやわらこうて美味しかったです
    からし 生姜醤油 どっちもええ感じです
菜っ葉は軽く蒸すようにしておいて
       サッとお鍋に入れて食べました 
シリコマート大活躍
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