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新年の目標は 
2013 / 01 / 10 ( Thu )
1月1日   気持ちのいい穏やかな天気
   

    今年のテーマは 身軽になること


  大晦日 ゆっくり遅くまで起きていたので
  一日の朝も ゆるゆると
  
  実家に行って 三人で
  「いい年にしよね」と食卓を囲みました

☆ 008
   父は最近トマトも食べるようになりました
☆ 006



午後からは 娘も加わって ぶらぶらと買い物

百貨店の食品売り場で父が
今夜はこれにしようと決めて
今年初めての鍋は てっちりになりました

   ひろたのポン酢で 美味しくいただきました
☆ 012
    
12 : 44 : 06 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
夫の料理
2013 / 01 / 04 ( Fri )
12月31日   大晦日の朝
   

朝ごはん
    明太子を焼き お煮しめもどきからちょっとずつ
    めだまやき

どちらの実家のお墓もお正月のお花をお供えしてきました






   おおきな変化に戸惑うばかりの一年でした





   この年 最後の夕食は

   実家の父と三人で

   お魚いろいろ味噌ちゃんこでした
  
鴨のお出汁を用意しておきましたら
夫が自分で年越し蕎麦を作ってくれました

感謝
おおみそか

   新しい年は
   みんな健康でよい一年になりますよう
   気持ちも家の中もシンプルにする事を目指して努力しようと思います

   本気で 
07 : 39 : 08 | 晩ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
焼きそば
2013 / 01 / 04 ( Fri )
12月30日

   この日は朝から冷たい雨でした

  朝ごはんは冷蔵庫整理をかねて
焼きそばでした
やきそば


おたがい こつこつあせらず片付けをして

夕食は
お魚充実のスーパーに行き

父を呼んで三人でお刺身をあれこれいただきました
07 : 26 : 47 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
夫仕事納めの朝
2013 / 01 / 04 ( Fri )
12月29日   土曜日   晴れ

    この日は夫の仕事納めでした

朝ごはん
◇鰤のおすまし
◇卵焼き 明太子 ほうれん草胡麻だれ 白菜ぬか漬け
29日朝
ぶり汁


快晴でぽかぽかと暖かい一日でしたので
網戸や窓をせっせと掃除して
たくさん洗濯をして過ごし
犬のシャンプーも済ませて
気がついたら夕方になっていました

   ・・・私にしては珍しく真面目な一日でした
 
夕食は買い物には行かず
冷蔵庫の中のものを使いきろうと決めて準備しました


◇ベーコンきゃべつ炒め
◇ほうれん草卵
◇きゅうりに昆布ナチュレ
きゃべつときゅうり

◇元町ひょうたんの餃子
ひょうたん
07 : 18 : 50 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
白菜卵
2013 / 01 / 04 ( Fri )
12月28日   金曜日

       
朝ごはん
◇白菜をサッと炒めて巣篭もり卵にしました
      煮豆・明太子・胡麻こんぶ・しぐれ煮
◇えのきと葱のスープ
白菜卵



   わたしは、この日 仕事おさめでした
   夕方 駅前の百貨店の地下食品売り場に行くと
   お正月用品がいっぱいになっていて
   鰤のブロックがありましたので
   皮と骨をとって切っていただき
鰤しゃぶにしました
ぶり
   鰤しゃぶ用と書いて売られているものより
    ずいぶんお得な買い物になりました
06 : 56 : 57 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
銀だら西京漬け
2013 / 01 / 04 ( Fri )
12月27日   木曜日

朝ごはん
   銀だら西京漬けを焼いて
♪ 002
   ほうれん草・胡麻昆布・白菜ぬか漬け
    鶏きゃべつスープ
♪ 003



この日の晩は
 
  いかをこっくりと濃いめの味にたきました
002.jpg

   で、また豚しゃぶでした
001.jpg



06 : 40 : 09 | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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